Mia Wessels
Mia Wessels is arts, arbo-arts, therapeut en spreker met een vernieuwende blik op (de toekomst van) gezondheid en zorg. Ze studeerde Geneeskunde aan de Universiteit Utrecht en verdiepte zich in Health Economics, Policy & Law aan de Erasmus Universiteit in Rotterdam. Haar werk is gebaseerd op de overtuiging dat gezondheid begint bij zelfzorg en verder gaat dan het medische model alleen.
Na een ingrijpend mountainbike-ongeluk in 2019 maakte Mia kennis met alternatieve behandelmethoden. Deze kennis inspireerde haar tot een meer integrale benadering van gezondheid. Ze combineert haar medische achtergrond met functional medicine, coaching en complementaire geneeswijzen. Op het podium richt ze zich op thema’s als zelfzorg, welzijn, veerkracht en duurzame inzetbaarheid.
Mia is samen met Rachelle Jongen medeoprichter van de integratieve praktijk Practice Your Health. Onlangs lanceerde ze ook de podcast-serie Er is niks mis met jou, waarin zij de luisteraar loodsen door de gezondheid hypes van vandaag en een tools bieden aan mensen die zonder poeha willen werken aan hun gezondheid.
Mia spreekt over gezondheid en zelfzorg en wordt regelmatig gevraagd als dagvoorzitter.
Keynotes en lezingen:
Werkcultuur & Minder Verzuim: Gezondheid als fundament voor effectiviteit.
Hoe draagt welzijn bij aan betere prestaties en minder ziekteverzuim? In deze lezing voor zowel werkgevers als werknemers biedt Mia een frisse blik op zelfzorg – voorbij de clichés en oppervlakkige tips. Ze presenteert praktische inzichten en tools die helpen om signalen van stress vroegtijdig te herkennen en duurzame gedragsverandering te realiseren, op individueel én organisatieniveau.
Zelfzorg als Toekomst van de Zorg: Hoe blijven we gezond in een zieke wereld?
Deze lezing gaat over de grote uitdagingen in de zorg: personeelstekorten, overbelasting en een samenleving vol prikkels. Mia pleit voor een fundamentele herwaardering van zelfzorg als maatschappelijke waarde – geworteld in onderwijs, gemeenschappen en verbinding. Ze bespreekt thema’s als eenzaamheid, schermgebruik en voeding en biedt inspirerende handvatten voor een gezonder collectief toekomstbeeld.
Spoken Word – De kracht van persoonlijke reflectie en kwetsbaarheid
Naast inhoudelijke lezingen biedt Mia ook spoken word-performances waarin ze de persoonlijke laag van zorg en gezondheid raakt. Deze optredens zijn indringend, poëtisch en zetten aan tot nadenken – perfect als openingsmoment, energizer of afsluiter van een evenement.